Кому не можна пити цикорій: основні протипоказання

Цикорій — популярна альтернатива каві, яка містить багато вітамінів і має м’яку заспокійливу дію. Але, як і будь-який продукт, він має ряд протипоказань, про які важливо знати перед вживанням.

Людям з алергією на рослини родини айстрових

Цикорій належить до родини айстрових (як і ромашка, календула, арніка). Якщо у вас є алергія на ці рослини — цикорій може викликати:

• висипання;
• свербіж;
• набряки;
• утруднене дихання.

Порада: перед першим вживанням — проконсультуйтеся з лікарем або зробіть алерготест.

При жовчнокам’яній хворобі

Цикорій має жовчогінну дію, тому може спровокувати:

• рух каменів у жовчному міхурі;
• гострий біль;
• загострення хвороби.

Не рекомендовано: при каменях у жовчному та печінкових кольках.

При варикозному розширенні вен

Через вміст певних органічних кислот цикорій:

• може стимулювати кровотік;
• розширює судини;
• викликає погіршення стану при варикозі.

Застереження: не пийте регулярно без поради лікаря.

При гастриті з підвищеною кислотністю

Цикорій може:

• стимулювати виділення шлункового соку;
• підвищувати кислотність;
• провокувати печію та біль.

Уникайте вживання: якщо маєте гастрит, виразку або рефлюкс.

Діабетикам — лише за призначенням

Попри те, що інулін у складі цикорію позитивно впливає на обмін речовин, не всім діабетикам він підходить:

• можливі скачки глюкози;
• індивідуальні реакції;
• не сумісний із деякими препаратами.

Рекомендація: тільки після консультації з ендокринологом.

Вагітним і жінкам, що годують

Цикорій не токсичний, але:

• може викликати тонус матки;
• невідомий повний вплив на дитину;
• може змінити смак грудного молока.

Краще уникати вживання у першому триместрі.

Побічні ефекти при надмірному вживанні

Цикорій — корисний напій, але не для всіх. Якщо у вас є одне з перерахованих захворювань або ви помічаєте неприємні симптоми — відмовтесь або проконсультуйтесь із лікарем.